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Fare le marmellate non è il vostro forte? Cercate una ricetta semplice per mettervi alla prova? Volete una coccola di dolcezza? Ecco qui quella che fa per voi: la marmellata con semi di chia.

Marmellata di semi di chia: cosa serve?

  • Un cucchiaio e mezzo di Semi di chia
  • Succo di un limone
  • 250g di fragole

 

Iniziamo

1. Innanzitutto, frullare le fragole dopo averle lavate accuratamente;
2. Aggiungere il succo di limone e continuare a frullare;
3. Aggiungere i semi di chia e mescolare;
4. Far riposare il composto in frigorifero per almeno 2 ore;
5. Una volta addensata, la marmellata è pronta per essere gustata!

Si tratta di una ricetta facile e veloce, che si può modificare a seconda dei gusti. Ovviamente si può decidere di usare frutta diversa, come kiwi o un mix di frutti di bosco.

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